求手上健脾穴位图
时间:2024-08-30 14:39 阅读数:1840人阅读
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三伏天必备:按摩这5个穴位,轻松通肺疏肝、调理气血、健脾养肾按摩此穴位能补益脾胃,促进消化吸收,还能调理经络,缓解腹痛、腹泻等症状。 通过对这五个穴位的按摩,可以达到通肺疏肝、去心火的效果。此外,由于经络系统与脏腑紧密相关,按摩穴位还可以通过调整气血,实现健脾养肾、舒筋活络的目的。因此,三伏天通过按摩这五处不仅能舒缓症状...
夏季健脾和胃除湿,常按5个穴位!本文专家:许凌飞,北京世纪坛医院中医正骨按摩科住院医师 健脾和胃除湿,不妨按揉这些穴位。 建里穴 此穴能够和胃健脾,单手食、无名二指辅助中指点压此穴,向同一方向环状揉动,力度和缓沉稳,50次一组,早晚各两组。 关元穴 此穴可以补肾培元、温阳固脱,将单手食、中、无名三指并拢...
三伏天祛湿 不妨常按这6个穴位夏季暑湿当令,自然界湿度也较大,湿邪容易侵袭人体,而三伏天正是祛湿好时节。广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师叶振昊在接受采访时介绍,平时除了多吃除湿的食物,还可以通过按摩穴位祛湿气。健脾和胃除湿,不妨按揉以下这6个穴位。 (人民网健康)
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