身上软绵绵的没力气补充什么钙
时间:2024-10-07 16:12 阅读数:7986人阅读
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老年人走路腿软无力?医生推荐补充这三种维生素,让您步伐更稳健!刘大爷今年62岁,平时身体还算健康,每年体检也未检查出老年慢性疾病,但最近这几天他总觉得腿软,走路时没力气,使不上劲,特别是早上起床时... 二:补充好3种维生素,走起路来腿更有力 1.维生素D 腿软、使不上劲,可以适量补充维生素D,它能有效促进胃肠道里的钙吸收,避免钙流失,并且减...
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