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贫血的女性,身体往往都会有这5个异样,针对性调养身体更健康!今天,我们要讲述的是一位热爱舞蹈的年轻女性——李婉清的故事,她的经历或许会给大家带来新的健康启示。李婉清,一个充满活力的舞蹈爱好者,每天都会抽出时间来练习舞蹈。然而,最近几个月,她在跳舞时总感觉疲惫,甚至有时会出现头晕和恶心的症状。开始时,她以为这只是由于工作...

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↓。υ。↓ 注意了!头晕不是小问题!女子意外发现脑内动脉瘤,破裂就致命!李女士最近总觉得莫名其妙的头晕。工作上的压力,加上孩子的教育问题,她总以为这只是普通的疲劳和压力反应。但随着时间的推移,她发现头晕的次数越来越频繁,并伴随着轻微的恶心。她开始担心是否是更严重的健康问题,于是决定去医院做个检查。经过一系列的检查,医生的诊断让李...

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警惕!颈椎病你是几级?它的克星来了作者:梦之枕设计师颈椎病是积累型慢性病, 看看你是颈椎病哪个等级? 一级:脖子酸疼僵硬 二级:肩膀后背酸疼僵硬 三级:疲倦,头晕恶心、落枕 四级:胳膊四肢疼痛麻木 五级:吃饭用勺子 六级:走路像踩在棉花上 七级:四肢无力,走路跛行 八级:大小便功能异常 (久坐/低头/长期一个姿势/爱玩手...

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＞▽＜ 夏天吃好“汤”,不用医生帮!快学会几种清补方,三伏天就靠它了夏天是一年中气温最高、湿度最大的季节,尤其是三伏天,闷热难耐。根据中医理论,夏季炎热多雨,容易导致人体失水耗气。同时脾胃也会受到影响,导致食欲不振、倦怠无力、头晕、恶心、心烦等不适症状,被称为“苦夏”。因此,在日常饮食中,应多吃甘凉或甘寒的食物,尽量避免辛辣温燥...

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入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏夏季是一年中气温最高、湿度最大的季节,尤其是三伏天,闷热难耐。中医认为,夏季暑湿的环境容易耗损人体津液、消耗气力,导致食欲不振、疲倦无力、头晕、恶心、心烦等症状,并称之为“苦夏”。为了养护身体,夏季应该注意清热祛湿,加强日常饮食中的甘凉或甘寒食物摄入,尽量避免...

ˇ▂ˇ 夏天吃苦瓜骨质疏松?辟谣!多吃这种苦味菜,去暑强免疫、稳三高夏季气候炎热多雨,热潮潜藏,容易导致人体津液流失,脾胃不适,出现食欲不振、疲劳乏力、头昏眼花、恶心呕吐、心烦失眠等症状,这就是人们所说的“苦夏”季节。中医学指出,脾胃是人体后天之本,供给气血生化所需之物质,脾主水谷运化,但夏季湿邪较重,容易影响脾胃的运转功能,出现食...

按摩+热敷+音乐疗愈 沉浸式眼部按摩作者:乌咪姐抬头看电脑,低头群消息,坐车看规程,连夜PPT,有没有一个你?眼睛的过度使用,让眼睛疲劳干涩,甚至出现头晕、恶心。缓解眼部压力的方法,休息、按摩、眼药水…说到按摩,按摩仪家里真有一个,如今却找到了。当初买按摩椅,送了一个眼部按摩仪,却一直没咋用,因为按摩的时候...

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人体约90%疾病都与它有关!危及生命!这些“预警信号”要当心在繁忙的都市生活中,林先生一直保持着高强度的工作状态,经常加班到深夜。他发现自己最近总是感到疲倦无力,偶尔还会头晕和恶心。起初,他并没有太在意,认为这只是工作压力大和缺乏休息所致。然而,随着时间的推移,这些症状不仅没有缓解,反而越来越严重。最终,在家人的劝说下,林...

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膨大剂瓜果泛滥?草莓、樱桃无一幸免?还能吃吗?真相来了繁忙的北京首都机场,李阿姨刚刚送走了前往美国探亲的儿子。挥别后,她乘坐出租车回家。车窗外的北京街景随着车速闪过,李阿姨的思绪却不断徘徊在儿子的安全上。突然,她感到一阵恶心和头晕。起初,她以为这只是因为紧张和疲劳,但随后的剧烈胃痛让她意识到事态严重。她迅速要求...

高血糖的人不能吃红薯?提醒:除了红薯,这3种食物也尽量少吃疲劳无力。她的好友因为高血糖住院,陈阿姨去医院探望她。在探望期间,她听到医生提醒高血糖患者要注意饮食,避免吃一些会使血糖迅速升高的食物。陈阿姨最近这段时间,总是感觉非常疲倦,视力也有所下降,偶尔还会出现头晕和恶心的症状,所以她决定去医院做个检查,看看是否与血糖...

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